潜在意識の特徴

潜在意識の特徴 ①判断が出来ない

潜在意識は1円と1億円の差がわからない

潜在意識には様々な特徴がありますが、最大の特徴は「判断ができない」ということでしょう。潜在意識は事の善悪、軽重の判断が出来ません。極端に言えば1円と1億円の差が潜在意識にはわからないのです。

事の軽重がわからない、このことを上手に活用することが自尊感情を高めるコツのひとつです。

例えば、お金持ちほどケチ、と言われますが、実際にはケチではありません。ここぞと言う時には糸目をつけずに大金を払えるのも本当のお金持ちの特徴です。ケチではなく、1円たりとも無駄にしないようにしているのです。

1円であっても1億円であってもお金には代わりありません。1円を大事にできてこそ、1億円も大事にできるのです。

潜在意識には「有」か「無」しか入らない

同じように大事を成す人は小事も軽んじません。例えば遅刻をしない、身だしなみを整える、メールの返信が早い、など。
潜在意識には事の大きい小さいではなく、「有」か「無」しか入らないのです。

人生に変化を起こすためには行動が必須ですが、多くの場合、この行動を「大きく考え過ぎて」最初の一歩が中々出ません。

潜在意識には「有」か「無」しか入らない、どんなに小さくても「有」であれば、「今日何かをした」と潜在意識は受け取ります。「無」なら「無」のままです。多くの人は「こんな小さな事」と馬鹿にして行動に移さないので、中々変化が起きないのです。

全く何もしなかった時と、例えば企画書のタイトルだけ今日は決めた時と、事の大きさの差は0と0.0001位かもしれなくても、気持ち的には全く違うことが、イメージできるかもしれません。

「こんな小さなこと、面倒だから明日でもいいや」と私たちはつい頭で考えて、先延ばしにしがちです。
それを少しこらえて、30秒でも、15秒でも行動に移す。すなわち「有」を潜在意識に入れ続けると、確実に自分に対する気持ち、つまり自信が育つのを感じられるでしょう。

無料ステップメール「自分を大切にする7日間のレッスン」

自尊感情を高めるとは、自分を大切にすることと言い換えても良いでしょう。
「でも、具体的に何から始めたらいいの・・・?」の声にお応えして7日間のレッスンにまとめました。

《レッスンの一例》

● 体の声は心の声・体の状態に耳を傾ける
● 望まない人間関係に心の中で「No」を言う
● 「今・ここ」を生きるための自分への質問

Pradoの心理セラピー・セッションでお伝えしている内容を含んでいます。

どんな自分も否定せず、そのまま見て、耳を傾けることで「生きやすさ」は増していきます。
自分を大切にすることで、打たれ強く、柔軟で、ぶれない心を・・・!

 

無料ステップメールに登録