トラウマ・症状が慢性化する7つのストラテジー(戦略)
堂々めぐりになる慢性ストラテジー 心理セラピーが効果があるのは、心の悩みはほとんどの場合「自ら作り出している」からです。 きっかけは自分の責任ではない環境によるものも勿論あります。しかし、同じ環境にい […]
人生における危機に際して発揮するのがレジリエンス(再起力)です。レジリエンスと、それに相反する慢性化についての説明。
堂々めぐりになる慢性ストラテジー 心理セラピーが効果があるのは、心の悩みはほとんどの場合「自ら作り出している」からです。 きっかけは自分の責任ではない環境によるものも勿論あります。しかし、同じ環境にい […]
レジリエンスとは「困難が起きても大丈夫な自分」 レジリエンス(resilience )とは再起力という意味です。 当Pradoの心理セラピーは、「嫌な問題や症状が取り除かれること」を目指しているのでは […]