結局、自分を変えるのは自分しかいない こんな自明の理に気付かないほど、心が弱り果てていたのかも知れません。 でも、環境に翻弄されればされるほど、外へ外へと答えを求め続けてきました。 講演を聞いたり、セミナーに出たり、本を […]
お客様の声
セッションを終えて（40代 会社経営者 男性）
Pradoお客様の声
お客様の声
セッションを終えて（50代 女性）
今年も後、わずかで終わりです。 お元気ですか？ あれから、気づいたことがあったのと、今年の自分自身の締めくくりと同時に、整理のために、メールをさせていただきました。 セッションを4回で終了させてもらい感激で帰途についたの […]
お客様の声
セッションを終えて（20代 女性）
ご無沙汰しております。 ２年前ほどにセッションを受けさせて頂いた××です。 本日は改めてお礼を言いたくご連絡差し上げました＾＾ セッションを受けた当時、主に家族関係と仕事のことで悩んでおりました。 仕事面では、当時は国家 […]
自己紹介
Prado （プラード）代表
足立由布子
心理セラピスト
もし貴方が生きづらさを感じていたなら、それは「自尊感情の不足」が原因かもしれません。
うつ、不安、人の目が気になる、過度な完璧主義、依存症等、多くの心の悩みの根本には「自尊感情の不足」があります。
誰でも、自尊感情を高め、「あるがままの自分」を大切に生きることは可能なのです。
執筆、ワークショップの企画立案、各種勉強会のファシリテート等も承ります。詳しくはお問い合わせくださいませ。
