CATEGORY

「不幸にする親 人生を奪われる子供」

ダン・ニューハース「不幸にする親・人生を奪われる子供」(講談社+α文庫)を通して、親との関係性とそれによって生じた心のひずみに向き合っていく、そのガイドです。

親の支配からのリセット・「良い加減」を生きる意義

自由と心の平和を得た後に、どっと疲れが出ることも 親の有害なコントロールから自由になり、心の平和を得られた後、いきなり「何もかもすっきりして毎日が楽しい」心境になれるわけでは必ずしもありません。 長い […]

「子供は親の所有物」・親の有害なコントロールとは

スーザン・フォワード著「毒になる親」の姉妹編 ダン・ニューハース著「不幸にする親 人生を奪われる子供」はスーザン・フォワード著「毒になる親 一生苦しむ子供」の姉妹編です。「毒になる親」は、日本でもベス […]

NO IMAGE

「頭ではわかっているのに、何故私は楽にならないのだろう・・?」

人生が根本から変わるためには、頭(認知)の整理だけでなく、心、即ち感情の解放、そして身体の神経系が「安全だ」と感じている必要があります。生育環境が過酷だった人ほど、神経系が慢性的に「警戒モード」になりがちです。頭・心・体の三本柱の回復、それがTrue Selfを生きる基礎となります。