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脳の働き

「楽しいことをする」と「楽しむ」の違い・楽しみ下手な貴方へ

真面目な頑張り屋ほど陥りやすい「楽しみ下手」責任感の強い頑張り屋ほど、他人を喜ばすための努力はしても、自分自身を楽しませるのが下手なことがあります。後で詳述しますが、楽しむこと＝頑張っていないこと […]

千差万別のお金のブロック世の多くの人が、収入を増やしたいと望んでいることでしょう。棚から牡丹餅や、人をだましてお金を取ろうとする、そんなことは考えずに真面目に努力している人がほとんどでしょう。それ […]

「人の悪口を聞きたくない」「悪口を言うのは良くない」と思うほど愚痴や悪口の聞き役になった時に、つい言いがちなのは「あの人にもいいところがあるんだから・・・！」しかし、自分が辛い思いをしている時に […]

裏切り行為があったというよりも、実際には「裏切られた！」という悔しさは、人間関係のトラブルの中で最も辛く、精神的にこたえるものでしょう。最初は確かに信頼し合っていたのに、付き合いの最中で裏切り行為 […]

ラポール≠信頼関係 NLPやその他のコミュニケーションのセミナーの告知で「一瞬で信頼関係が築けます」と言った宣伝文句に、決して引っかかってはいけません。対人緊張・対人恐怖など人を信じられず、人間関係 […]

SNSでやたら「感謝」をアピールする人への違和感 facebookなどでのSNSで、投稿やコメントにやたら「感謝」「ありがとう」などの記述をする人がいます。コメントの最後に、内容に全く関係なくはんこ […]

堂々めぐりにはまり込む慢性ストラテジー心理セラピーが効果があるのは、心の悩みはほとんどの場合「自ら作り出している」からです。きっかけは自分の責任ではない環境によるものも多いですが、同じ環境にいる全 […]

①「焦ってはいけない！」と思うほど人は焦るもの今うつなどで、職場を長期休職されている方が増えています。人間の本性は大昔と根本的に変わらないもの、しかし社会は急激に変化しています。その変化に中々対 […]

「逃げるか、戦うか」は「恐れ」という本能のため耐えがたい痛みを感じると人は、「そこから逃げ出そうとするか、それを攻撃し、戦おうとするか」をまずしようとします（「ああ、もういや！逃げ出したい！」「何な […]

世界は自分の「思い込み通り」に見ているもの、良くも悪くも「男はみんな浮気する」「甘いものがやめられない」「お金を稼ぐには苦労しなくてはならない」これらは事実と言うよりも思い込みですが、人は一旦 […]