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自尊感情にまつわるコラム

不言実行・きれいごとを言う人への違和感とは

きれいごとに違和感を感じるのは 人は口では何とでも言えるものです。「愛が大事」「人を尊重する」「誠実に」等々。 しかし「愛」「尊重」「誠実」という言葉ではなく、それを口にする”人̶ […]

安物買いの銭失い・自分を安く見積もらないために

お金はその人を映す鏡 お金とどう向き合っているかに、その人自身が現れます。 私は長く百貨店に勤め、ほとんどを売り場での接客販売及びその指導で過ごしてきました。 お会計の際、金銭授受をするトレーに、お金 […]

お金はエネルギー、恐れから執着すると滞る理由

贅沢をしなくてもお金は日々出ていくものだから ごく普通の生活をしている人で、お金の心配を全くしたことのない人はいないでしょう。 贅沢をせず、質素に暮らしていても日々お金は出て行きます。 売り上げやお給 […]

良性妬みと悪性妬み・不快な感情をどう活用するか

不快な感情の中でも見栄えが良くない「妬み」 人間の感情は大別すると、快か不快に別れます。 不快な感情は感じてはならない、と思い込んでいる人も少なくありません。 しかし、不快な感情の中でも、例えば「しま […]

人は鏡・相手に自分の何が映っているかの3パターン

「人は鏡」・・「えーっ、私はあんなことしないのに!」 「人は鏡」と言う言葉を聞いたことがあるかもしれません。 「えーっ!私はあんなことしないのに!」・・・・と私もよく思っていました。 「人は鏡」とは、 […]

「終わったことをくよくよ」から抜け出すために

終わったことをいつまでもくよくよしてしまうのは 「しまった!ああすればよかった、こんなことするんじゃなかった」と後悔し、その後もずっとくよくよしてしまう・・・誰にでも経験があるでしょう。「しまった!」 […]

「惚れさせる」ことが目的の人には近寄らない

「異性を自分に惚れさせる」だけが目的の人 世の中には「ターゲットにした異性を自分に惚れさせる、氣を引く、好きにさせる」けれども責任のある関係づくりはしない人がまま存在します。男性が女性をのケースが多い […]

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生きづらい貴方へ

自尊感情(self-esteem)とは「かけがえのなさ」。そのままの自分で、かけがえがないと思えてこそ、自分も他人も大切にできます。自尊感情を高め、人と比べない、自分にダメ出ししない、依存も支配も執着も、しない、させない、されない自分に。