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自尊感情にまつわるコラム

悪よりたちが悪い偽善・悪を見て見ぬふりしない勇気

悪に立ち向かうには苦痛が伴う。だから人は悪を「なかったこと」にする。デニス・プラガー クライアント様の苦しみの多くは、悪に苛まれてきた心の傷です。殊に、親のエゴによって苦しめられ続けた心の傷は、簡単に […]

流されると殺される時代・強烈なYES/NOを言えるために

元ファイザー勤務の女性の告発 以下の動画は元ファイザー勤務の、日本人女性による告発です。約2分と端的にまとめられた、秀逸な動画なので、是非何度でもご覧下さい。 以下に文字起こしを貼付します。 1回目打 […]

同調圧力は「迷惑をかけたくない」善意に付け込む

「あなたに迷惑をかけないために、私がこの苦しいマスクを我慢しています」と言われて嬉しいですか? このコロナ騒動が、皆うすうす「コロナは大したことはない」とわかっていても、ダラダラ続くのは、日本人が同調 […]

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「頭ではわかっているのに、何故私は楽にならないのだろう・・?」

人生が根本から変わるためには、頭(認知)の整理だけでなく、心、即ち感情の解放、そして身体の神経系が「安全だ」と感じている必要があります。生育環境が過酷だった人ほど、神経系が慢性的に「警戒モード」になりがちです。頭・心・体の三本柱の回復、それがTrue Selfを生きる基礎となります。