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自尊感情

蒔いた種は自分しか刈り取れない・分離の5つのヒント

人間関係の悩みの根本「自分と他人の分離ができていない」人間関係の悩み、その中でも「自分と他人の分離ができていない」ことが、根本原因になっていることが非常に多いです。特に親が子を自分の延長だと捉え、 […]

「私はまあまあいい人に囲まれ、守られているから安全な筈だ」人は知らず知らずの内に、自分の内面世界を「この世の標準だ」と思いがちです。「こういう時は、こうするものだ」「これが当然でしょ、普通でしょ」 […]

「べき・ねば」だけで自分を鞭打ち続けると「きちんとしている」「ちゃんとしている」と自他ともに認められている人は、自分勝手なことは決してしないし、常識やマナーをきちんと守り、周囲からの信頼が厚いでしょ […]

人が人を信頼するのはちやほやではなく責任感人が人を真に信頼するのは、ちやほやしてくれたり、甘やかしたりではなく、責任を持ってくれるかです。部下を叱れない上司が真に信頼を得ることはありません。嫌なこ […]

「味を占めさせない」ことに躊躇していませんか・・・？いじめや嫌がらせをしてくる人、境界線を乗り越えて自分のエゴを通そうとする人に適切にNoを言うこと。これも自尊感情を高めるために不可欠な態度です。 […]

心の傷には癒せるものと、生涯残るものが心の傷には、学びや気づきに変えられるものと、やはりそうは言っても、生涯その痛みは残ってしまうものとがあります。多くの場合は、対処方法を身に着け、事実の受容（「 […]

思い通りにいかないことを面白がれる、心のゆとり感謝という境地③の「『私に不快を味わわさせないで！』を望んでいる間は」にも書きました通り、人生の主体性を失うこと、逆から言うと責任を放棄し、被害者意識に […]

自分の意識を超えたところで、物事は進んでいる努力して結果を出した自負が強い人の方が、案外、感謝という境地には達しづらいかもしれません。努力が不要ということはありませんが、物事は自分の努力だけではど […]

「感謝の大切さ」は行為ではなく、境地どんな分野であれ、第一線で活躍している人たちが必ず口にするのは「感謝の大切さ」です。これは感謝という行為ではなく、境地のことでしょう。自分に都合の良いことには […]

「夢を語るだけ」で行動に移さないのなら、要注意「夢を語る」のはそれこそ夢があって、前向きに生きているような印象を受けます。しかし、自分でも他人でも、夢を語るばかりで一向に行動に移そうとしないのなら、 […]