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心のあり方

減点主義から加点主義へ・「最低限」を意識した日常

「あれもできてない、これもできてない」の減点主義「自分に自信が持てない」「これでいいと思えない」・・こうしたご相談は大変多いです。この場合「あなた、あれもできるし、これも持ってるし、人が羨むようなこ […]

語られなかった桂の現役引退の理由宗方の死後、岡のコーチとなる桂大悟は、宗方と違い健康体でした。自分が打った一球のために、宗方が再起不能になったとは言え、宗方と共に現役を引退したことに、周囲は動揺しま […]

宗方を再起不能に追い込んだ、宗方の親友・桂大悟「エースをねらえ！」は1975年に宗方の死を以って、一旦連載が終わっています。岡が宗方の死を知らないまま。しかし、3年後の1978年に連載が再開されま […]

おチバこと千葉鷹志の青春おチバの愛称の千葉鷹志は、藤堂の同級生で、藤堂と同じく岡に心ひそかに思いを寄せていました。千葉はテニスはせず、カメラと空手を得意とする新聞記者志望の青年でした。千葉は岡のテニ […]

事を成す人は一見平凡「エースをねらえ！」（山本鈴美香著）は、1970年代に「週刊マーガレット」に連載された女子テニス漫画の金字塔です。アニメやテレビドラマで知った方も多いでしょう。主人公の岡ひろみだ […]

「私はまあまあいい人に囲まれ、守られているから安全な筈だ」人は知らず知らずの内に、自分の尺度で世界を推し量っています。「こういう時は、こうするものだ」「これが当然でしょ、普通でしょ」そして無意識の […]

「まだ足りない、まだ足りない」「私が欲しいのはこれじゃない！」感謝ができる、ということは、当たり前のようですが「ありがたいなあ」と心から思えていることです。「ありがたい」を漢字で書くと「有難い」に […]

心の傷には癒せるものと、生涯残るものが心の傷には、学びや気づきに変えられるものと、やはりそうは言っても、生涯その痛みは残ってしまうものとがあります。多くの場合は、対処方法を身に着け、事実の受容（「 […]

感謝という境地に不可欠な謙虚さ感謝とは、傲岸不遜とは正反対のことです。傲慢な人が感謝のある人になる、というのは矛盾しています。すなわち、感謝とは謙虚さが伴ってのことです。よく混同されがちですが、謙 […]

「幸せは歩いてこない」小さな幸せ探しの習慣起きた出来事には元々幸・不幸の意味づけがなされていない、幸・不幸を決めるのはそれを受け止める側だ、と言われます。そうは言っても、誰もあらかじめ望みはしない […]