【真剣と深刻の違い】「不安を取り除きたい」だと深刻に
不安から「結果をコントロールしたくなる」と深刻に 「深刻にはならず、真剣になることが大切」 松岡修造 引用の松岡修造の言葉をご存じの方も多いでしょう。確かにその通りとは思うものの、いつの間にか真剣では […]
【親子の役割逆転】「何をやっても不十分」の焦燥感・無力感
「やってもやっても不十分」「早く大人にならなければ」の焦燥感 ワーカホリック（仕事中毒）や、何事も根を詰めすぎ、肩や背中の凝りが慢性化している場合、もしかするとそれは焦燥感が原因かもしれません。心因的 […]
「No」を言わなければ「Yes」も言えない・「No」を言うために必要なこと
「No」を言わない・言えない人生 「No」と言いなさい。貴方が「No」と言わないなら、「Yes」と言っても信じてもらえません。 アラン・コーエン「今日から人生が変わるスピリチュアル・レッスン」 心の中 […]
子供は何故親をかばうのか・自己否定と自己虐待の悪循環を断つ
自己否定と自己虐待の悪循環 以下の二つの記事は、弊社のサイトの中でも継続的にアクセスがあります。即ちどれだけ多くの人が「自分にダメ出し」をし、「優しくされると辛くなる」かの証でしょう。わざわざ検索する […]
他人の失敗を許せないのは自分の失敗を受け入れられないから
失敗した後、反省を促すのではなく責める人 私たち人間には、必ず大なり小なり失敗はあります。 失敗をした後、例えば上司が「次からはどうするの？」と再発防止のための反省を促すのは、上司として当然の仕事です […]
愛情不足の親に育てられても・「学ぶ喜び」が支える力に
愛情たっぷりに育てられた人は、概ね健全、しかし逆は常に真ではなく 弊社のクライアント様から時々受ける質問に 「親にしっかり愛されて育った人は、健全に育ち、人にも優しくできるそうですが、親から（身体的・ […]
付き合う人と付き合い方を選ぶ・自分を粗末に扱われないために
人を疑わないお人好しほど搾取されっぱなしに 人間の悩みは究極的には人間関係に行きつきます。 いわゆるいい人、人を疑わないお人好しほど割を食う、馬鹿を見ることが往々にしてあります。傷つけられた方はその痛 […]
親の世間体大事に苦しむ子供・世間体とは虚栄心であり偽善
「子供である自分を親の世間体の道具にされた」癒されがたい傷 自分の進学や就職、果ては結婚相手まで「親の世間体大事」で決められてしまった人は、「自分の人生を生きられなかった」悔しさが長い歳月を経ても残る […]
【境界線と自分】自分に「ごめんなさい」こそ「No」を言う力に
自分を「悪いもの」に晒し続ける私たち 自分を真の意味で大切にするには、終わりのない勉強と、自分の頭で考え取捨選択し続けること、そして選択したことに対して自負と責任を持つ態度が不可欠です。この自負と責任 […]
「こんな人だと思わなかった！」原因2つと人間関係のリスク分散
失望の原因は無意識の内に持つ相手への期待 誰しも「まさかこの人、こんな人だと思わなかった！」と驚き、時に失望した経験があることでしょう。寝食を共にしている夫婦でさえ、結婚後10年20年経ってもそう思う […]