大阪神戸の心理セラピー・カウンセリングのPrado

セッションを終えて（30代女性・人と比べてしまう）

① 弊社Pradoの心理セラピーを受けようと決めたきっかけはどのようなことでしたか？私はずっと、人と自分を比較する癖が抜けませんでした。社会人になり、休暇で海外旅行に行っても「私はどこそこへ行った […]

① 弊社Pradoの心理セラピーを受けようと決めたきっかけはどのようなことでしたか？中学一年の息子が不登校になり、どうにかしなくてはという思いからでした。いくつかネット検索をしましたが、決め手になっ […]

① 弊社Pradoの心理セラピーを受けようと決めたきっかけはどのようなことでしたか？きっかけはPradoのHPを拝読したことです。以前の私は「自分を変えたい！変わりたい！」と思っていました。自分の […]

人が人を信頼するのはちやほやではなく責任感人が人を真に信頼するのは、ちやほやしてくれたり、甘やかしたりではなく、責任を持ってくれるかどうかです。部下を叱れない上司が真に信頼を得ることはありません。 […]

心の傷には癒せるものと、生涯残るものが心の傷には、学びや気づきに変えられるものと、やはりそうは言っても、生涯その痛みは残ってしまうものとがあります。多くの場合は、対処方法を身に着け、事実の受容（「 […]

「夢を語るだけ」「文句を言うだけ」で行動に移さないのなら、要注意「夢を語る」のはそれこそ夢があって、前向きに生きているような印象を受けます。しかし、自分でも他人でも、夢を語るばかりで一向に行動に移そ […]

信頼を裏切られるのは本能を脅かされることよく「人を許した方が自分が楽になれる」と言われます。確かに、普通の心ある人なら好き好んで「許したくない」わけではありません。許せないこと自体がストレスです。ど […]

優れた人ほどお説教をしないのは今回取り上げる「お説教」は、相手が自分の子供や部下、後輩など「注意や叱責をしなければならない」立場で、やむを得ずする場合は除きます。この場合のお説教は「相手に態度を改 […]

「断捨離したい、しなくちゃ、でもできない」すっきりとした部屋にしたい、でも中々物の処分ができない、そう思いながら何か月も何年もたち、その自分を責めてしまう人は少なくありません。また「部屋はその人の […]

SNSでのリア充自慢とは facebookや、最近ではinstagramなどでのリア充自慢ー実際の生活の充実ぶりを自慢することーに辟易したり、或いは自分の生活と比べて落ち込んだりする人が少なくないよう […]