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親子関係

言いなり良い子をやめたい貴方へ・盲従から自己決定へ

「言われるがまま」になっていませんか？真面目で氣持ちが優しく、若干氣の弱い、いわゆる良い人ほど、何かを断れない、例えば電話やLINEのやり取りを、「今日は（今夜は）これで失礼しますね」と自分から切り […]

自由と心の平和を得た後に、どっと疲れが出ることもこれまでのプロセスを踏み、親の有害なコントロールから自由になり、心の平和を得られた後、「何もかもすっきりして毎日が楽しい」心境になれるわけでは必ずしも […]

「許し」は副産物・「許さなくてはならない」と思わない方が良い自分を苦しめた親を許すことができるか、もしくは許すべきか、そうした問いは非常に苦しいものです。「不幸にする親」の著者ダン・ニューハースは […]

対決はしてもしなくてもよい、ただ「せざるを得ない」場面がやってくることも親との対決とは、真正面から親と向き合い、これまでの有害で不健康なコントロールについてはっきりと発言し、踏みにじられた心を回復す […]

絡みつく親からの分離・独立は難しくて当然心が健全な親に育てられた子供は、親からの分離・独立の際に、当の親から足を引っ張られることはありません。勿論、何もかもスムーズに分離・独立するわけではなく、「親 […]

「何故？」という疑問は、脳は「落としどころ」を欲しがるため自分の親が何故有害で過剰なコントロールをしたがるのか、その理由を知りたくなるのは当然のことです。脳は「落としどころ」を欲しがるからです。他 […]

親の声は神の声・心の中に住むイメージの親ご相談内容で最も多いのは親との関係性です。私たちは子供の頃、周囲の大人から様々な影響を受けて育ちますが、大人のクライアント様から「学校の先生から受けたトラウマ […]

親や家庭の真の姿を知るために本書中、最もよく読まれているのは第2章の「有害なコントロールのパターン」ではないかと思います。この有害なコントロールのパターンは、恐らく一つではなく、いくつかのパターン […]

スーザン・フォワード著「毒になる親」の姉妹編ダン・ニューハース著「不幸にする親　人生を奪われる子供」はスーザン・フォワード著「毒になる親　一生苦しむ子供」の姉妹編とも言える本です。「毒になる親」は、 […]

「自分の育った家庭はおかしかった」と気づくのは早くて30歳頃からご相談内容で最も多いのは、親との関係についてです。「どうも自分が育った家庭は、おかしかったのではないか」と気づくのは、私の臨床の実感 […]