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言葉の使い方

共感と同意はどのように違うか

心の状態とコミュニケーションは密接な関係が人生の質はコミュニケーションの質とも言われます。コミュニケーションは、外国語を勉強するかのように、何かのお手本に沿ってさえいれば上達するわけではありません。 […]

「最悪のシナリオ」にはまり込む「もし～だったらどうしよう」思考自尊感情が低いと、本来は良くも悪くもない出来事に、ネガティブな意味づけをしてしまいがちです。例：「隣の奥さんが私に『おはようございます […]

「～したい」と言う言葉は、一見ポジティブそうなのですが、実はアファメーション（自己宣言文）としては大変危険な言葉です。「～したい」と言ったとたんに、「そうではない自分」を自分で自分に暗示してしまうか […]

「イライラしちゃダメ！」と思えば思うほど弊社の心理セラピー・セッションを受ける前に、必ず「～ない」という言葉を使わずに、肯定形でどんな自分になりたいかを考えて持ってきてください、とお願いしています。 […]

「引き寄せ」のためには具体的な行動が必要ひところ「引き寄せの法則」が話題になりました。得たいものをイメージしてワクワクすればそれが手に入る、といったところですが、手に入れるためにはやはり行動が必要 […]

ザイガニック効果・潜在意識は検索し続ける恐らく皆さんにも、次のような経験があるかと思います。道でばったり出会った人の、顔はわかるのだけれど名前が出て来ない・・・。そしてそんな時に限って、相手はこ […]