自尊感情にまつわるコラム

人間関係の断捨離・選択眼を磨く2つの頭の体操

人間関係も引き算・但し引き算の方が難しい人間の悩みのほとんどは人間関係に起因するものです。そして自分が相手とどこまで付き合うのか、決めていないがために振り回されています。どんなことでもそうですが、 […]

「ネガティブなことに意識を向けない」が「臭い物に蓋をする」になっていないかスピリチュアル系の人が時々言う「ネガティブなことに意識を向けるのは良くない」「ネガティブなことに意識を向けるとそれが実現する […]

努力家で嫉妬や嫌がらせを受けない人はいない真面目に努力し、結果を出せたり、人望を集めている人に、嫉妬をして引きずりおろそうとする人はやはり世の中いるものです。「あの人にできるのなら私にだって」の良 […]

「今の人は懊悩することがなくなった」 25年ほど前、私のカトリック受洗の際に代母になって頂いたシスターが、何かの折に「今の人は懊悩することがなくなった」と仰ったのを今でも覚えています。懊悩とは、文字 […]

「仲間外れにされたくなかった」が生む悲劇時折中学生ぐらいの子供が、遊び仲間に万引きや売春を強要されていたという痛ましいニュースがあります。その時、その子供は判で押したように「仲間外れにされたくなか […]

向上心が「そうではない自分はダメだ」にならないために「こうありたい」であれ「べき・ねば」であれ、今の自分にはないものに憧れて、そうありたいと願う向上心は、なくしてしまったらおしまいでしょう。人間に現 […]

「ツイてる/ツイていない」の考え癖だと僻みっぽくなる「ツイてる/ツイていない」が口癖、考え癖になっている人がまま存在します。このこと自体に悪意があるわけではありませんが、そうした考え癖の人は、結果的 […]

悩みとは期待と現実のギャップ悩みとは一言で言えば、自分の期待と現実のギャップです。嫌だなと思うのは、現実が自分の期待通りになっていないからです。日本では電車が数分遅れただけでイライラするのに、外国だ […]

ワクチンを打たないよう説得しても打つ人は後を絶たないコロナワクチンの被害がこれだけ出ていても、3回目を打ち、死んでしまったり重い障害を負ってしまう人は後を絶ちません。4月13日現在のコロナワクチン接 […]

「いい人でいたい」と自己犠牲を払いがちに「自分さえ我慢すれば」「自分が犠牲になればいい」・・「いい人でいたい」「人から悪く思われたくない」が強い人ほど反射的に自己犠牲を払いがちです。その時は波風が […]