自尊感情にまつわるコラム

感謝という境地① 「何があっても感謝できる」境地になるために

「感謝の大切さ」は行為ではなく、境地どんな分野であれ、第一線で活躍している人たちが必ず口にするのは「感謝の大切さ」です。これは感謝という行為ではなく、境地のことでしょう。自分に都合の良いことには […]

「夢を語るだけ」で行動に移さないのなら、要注意「夢を語る」のはそれこそ夢があって、前向きに生きているような印象を受けます。しかし、自分でも他人でも、夢を語るばかりで一向に行動に移そうとしないのなら、 […]

意図的にやったことでなければ許せてもよく「人を許した方が自分が楽になれる」と言われます。確かに、普通の心ある人なら自ら好き好んで「許したくない」わけではありません。許さずにいること自体がストレスです […]

優れた人ほどお説教をしないのは今回取り上げる「お説教」は、相手が自分の子供や部下、後輩など「注意や叱責をしなければならない」立場で、やむを得ずする場合は除きます。この場合のお説教は「本当はしたくな […]

承認されやすい親にとっての「聞き分けのいい『いい子』」親御さんにとって、聞き分けのいい「いい子」の方が手がかからず、「いい子」でいると承認する、ということがあるでしょう。子供は親からの愛情とともに […]

「上手くいかなかったらどうしよう」が「保険」「逃げ道」を探させる自己実現の本やセミナーなどで、「覚悟を決めましょう、覚悟を決めないと何も始まりません！」などと言われています。確かに、どんなことでも […]

共感と同情の違い・共感の必要性心のことは目に見えません。コミュニケーションもまた目に見えず、会話はどんどん流れてしまうので、「似て非なること」をやってしまいがちです。注意と叱責とお説教、提案とアド […]

願望実現のための最大の障害・執着悩みから抜け出すためには、辛い感情を否定せずに受け止めるとともに、「次に似たようなことが起きた時、どのように違った反応と選択をするのか？」を考える必要があります。そ […]

相手ではなく、相手という鏡に映った自分私たちは子供のころから「人を思いやりなさい」と言われ、また仕事では「お客様のために」を言ったり言われたりします。どんな場面でも、さんざん「相手の立場に立つ」こ […]

自分にふさわしいと思えないと受け取れない月一回通う美容院で、「家庭画報」という雑誌をいつも読んでいます。「家庭画報」には、選りすぐりのカメラマンが撮った美しい風景や、ホテル、旅館、レストランの写真 […]