
自尊感情を高める7つの習慣
自尊感情を高める7つの習慣① ネガティブな感情を受け止める
NO.1
本気で人生を変えたい貴方のための心理セラピーです。
「あるがままの自分を大切にする」自尊感情を高めます。
そして依存も支配も
しない、されない、させない自分に。
column
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characteristic
もし「生きづらさ」を感じているのなら自尊感情(self-esteem)の低下が原因かもしれません。自尊感情を高めることが心の悩みを解消する鍵となります。
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emotion
自尊感情(self-esteem)を高める7つの習慣の一つ目は「ネガティブな感情を受け止める」です。ネガティブな感情を否定すると「生きにくさ」が生じがちです。
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growth challenge
自尊感情(self-esteem)を高める7つの習慣の2つめ。「問題」の中に今のその人の魂が必要としている成長課題を見い出す。この課題を果たすことが真の癒しに。
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