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不安・心配

人はどのように困難を乗り越えるのか・レジリエンスの特徴7つ

レジリエンス・再起力とはレジリエンス・再起力という言葉を聞いたことがあるかもしれません。社会においても、また個々人においても、今ほどレジリエンスが求められる時はないでしょう。レジリエンスとは、危機や […]

場当たり的な嘘はその内ばれるのにその場しのぎの場当たり的な嘘をつく人に、出会ったことはないでしょうか？嘘は相手を傷つけないためとか、余計な波風を立てないためとか（「考えておきます」は「お断りします […]

「人生を楽しむことが肝心よ。幸せになることー大事なのはそれだけ」オードリー・ヘップバーン妖精と謳われ、没後30年以上経っても今なお、世界中の人々を魅了し続けるオードリー・ヘップバーン。彼女の人生は、 […]

子供への過干渉がやめられない親「親の無関心」に悩んでいる人が多い一方で、親の過干渉、かまい過ぎに苦しむ人も決して少なくありません。「親はいつまでたっても子供が心配なんだ」と言われると、所謂いい子で […]

責任が重い立場の人のお給料は「決断代」或る程度の年数を組織で働いていれば、いわゆる「偉い人」は立場が偉いのであって、能力や、まして人格とは大して関係がないと知っていきます。自分の年収より5倍多い人が […]

親からの言語化されなかったルールとは私たちは子供の頃、良くも悪くも大人達から教育や躾と称された洗脳を受けます。必要で大事なこともあれば、生涯にわたる生きづらさの原因になるものもあります。学校などの […]

不安から「結果をコントロールしたくなる」と深刻に「深刻にはならず、真剣になることが大切」松岡修造引用の松岡修造の言葉をご存じの方も多いでしょう。確かにその通りとは思うものの、いつの間にか真剣では […]

失敗した後、反省を促すのではなく責める人私たち人間には、必ず大なり小なり失敗はあります。失敗をした後、例えば上司が「次からはどうするの？」と再発防止のための反省を促すのは、上司として当然の仕事でし […]

人間は「わかっちゃいるけどやめられない」不合理な存在人間は不合理な生き物です。「わかってはいるんですけどね・・」の言い訳が全く出ない人はそうそういないでしょう。全ての人が合理的な判断を下せれば、この […]

「最悪のシナリオ」にはまり込む「もし～だったらどうしよう」思考本来は良くも悪くもない出来事に、ネガティブな意味づけをしてしまう、心当たりがある方もおられるでしょう。例：「隣の奥さんが私に『おはよう […]