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自立・分離独立

【ケーススタディ】過干渉・かまいすぎの親への対処方法

過干渉の親の罪悪感による操作過干渉・かまいすぎの親についての記事は以前にも書きましたが、今回は具体的な事例を挙げてケーススタディをしていきます。原理原則を理解できたとしても、日常生活で具体的な行動に […]

毒になる親の辞書にはない「老いては子に従え」いわゆる聞き分けの良い子とは、「親や大人にとっての都合の良い子」です。素晴らしいと思うものに、心を開いて吸収していく真っ直ぐな感性や、技術の習得の際には […]

「親を変えようともがくゲーム」の根底には「一度でいいから謝ってほしい」以前の記事「【怒りを外に出す】親を変えようともがく人生との決別」では、スーザン・フォワード「毒になる親　一生苦しむ子供」からの引 […]

残酷な言葉で傷つけることの罪深さ身体的暴力はあってはならないことですが、残酷な言葉で傷つけることも、負けず劣らず罪深いです。子供に対しては尚更です。「体への暴力なら、他の人が氣づいたり、同情してくれ […]

自尊とは自分の考えを持ってこそ自尊感情を育てるには、良心、価値観、広い視野に基づく自分なりの考えを持ち、できる限りそれに沿って取捨選択することが必須です。言いなり、指示待ち、「だって世間では」「TV […]

自分の親が生きづらさの原因だと中々認められないスーザン・フォワード「毒になる親　一生苦しむ子供」の冒頭に、或る男性のクライアントが、大人になってからの自分の問題と子供の頃の父親の暴力は無関係だ、と主 […]

「許せれば楽になるけれど許せない」の葛藤どんな人でも、好き好んで許したくないわけではありません。お互いにある程度は許容し合わなければ、誰も生きて行けないような、ミスや行き違い、誤解によることは、相手 […]

場当たり的な嘘はその内ばれるのにその場しのぎの場当たり的な嘘をつく人に、出会ったことはないでしょうか？嘘は相手を傷つけないためとか、余計な波風を立てないためとか（「考えておきます」は「お断りします […]

怒りの沸点が低いとトラブルの元、しかし怒らないのが良いわけでもない喜怒哀楽、人間の様々な感情の中で、怒りほど扱いが難しく、奥が深いものはないかもしれません。「怒らない人」は温厚で面倒を起こさない、 […]

「自分にダメ出し」とは「こういう自分でなければ認めない、許さない」「自分にダメ出し」を「自分に厳しい」態度だと思っていませんか？人から「あなたは自分に厳しいから」と言われたこともあったかもしれません […]