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客観視

子供を強力に洗脳する親の言動・ゆがんだ自己像を正しい自己像へ

親の声は神の声・心の中に住むイメージの親私たちは子供の頃、周囲の大人から様々な影響を、多かれ少なかれ受けて育ちます。しかし大人のクライアント様から「学校の先生から受けたトラウマを解消したい」というご […]

知識ではなく知恵を得るためのPDCAサイクル PDCAサイクル、昔から言われていますので、多くの方が一度は耳にしたことがあるでしょう。 PDCAサイクルは、「わかったつもりで、実践しきれていない」最た […]

「やりたくないことをやる」「やりたいことがやれない」のは誰にとってもストレス「あの人が本当に私を好きかどうかわからない」・・恋愛している人なら不安に思うものでしょう。恋人がどんなに「好きだよ」「愛し […]

「頭ではわかっているのに、何故私は楽にならないのだろう・・？」

人生が根本から変わるためには、頭（認知）の整理だけでなく、心、即ち感情の解放、そして身体の神経系が「安全だ」と感じている必要があります。生育環境が過酷だった人ほど、神経系が慢性的に「警戒モード」になりがちです。頭・心・体の三本柱の回復、それがTrue Selfを生きる基礎となります。