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境界線

【対人関係】「また～されたらどうしよう」の恐れを対処する力に

心を傷つける、嫌な人に出会わざるを得ないのが人生人間の悩みは究極的には人間関係になります。どんなに自分が良心に従った真っ当な人生を生きようとしていても、寧ろそういう人なら尚のこと、嫌な人からの攻撃 […]

真面目で「真に受けてしまう」人ほどカモにされやすい「何で結婚しないの？」「何で○○しないの？（ワクチン打たないの？セミナー開かないの？）」「誰それさんが貴方のことを△△だと言ってたわよ」「この店いつ […]

絡みつく親からの分離独立は難しくて当然心が健全な親に育てられた子供は、親からの分離独立の際に、当の親から足を引っ張られることはありません。勿論、何もかもスムーズに分離独立するわけではなく、「親という […]

「あの人、どうにかして！」と悲鳴を上げたくなる心理ゲームとは「人を変えようとしてはいけない」・・・確かにその通りですが、世の中には「あの人、どうにかして！」と悲鳴を上げたくなる人がやはりいます。真 […]

心の境界線自尊感情が低下すると、自分と他人の境界線があいまいになりがちです。自分ではどうにも出来ないことなのに、自分のせいのように感じたり、完全に相手が自由に決めて良いことなのに「なんでこうしないの […]