【スルースキル】マウントを取らせず挑発に乗らず
真面目で「真に受けてしまう」人ほどカモにされやすい 「何で結婚しないの？」「何で○○しないの？（ワクチン打たないの？セミナー開かないの？）」「誰それさんが貴方のことを△△だと言ってたわよ」「この店いつ […]
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境界線
【精神的に家を出る】親からの分離独立に伴う心理的葛藤とは
絡みつく親からの分離独立は難しくて当然 心が健全な親に育てられた子供は、親からの分離独立の際に、当の親から足を引っ張られることはありません。勿論、何もかもスムーズに分離独立するわけではなく、「親という […]
かまってちゃんが仕掛ける心理ゲームと対処の3原則
「あの人、どうにかして！」と悲鳴を上げたくなる心理ゲームとは 「人を変えようとしてはいけない」・・・確かにその通りですが、世の中には「あの人、どうにかして！」と悲鳴を上げたくなる人がやはりいます。 真 […]
自分と他人の境界線・より明確にする3要素とは
心の境界線 自尊感情が低下すると、自分と他人の境界線があいまいになりがちです。自分ではどうにも出来ないことなのに、自分のせいのように感じたり、完全に相手が自由に決めて良いことなのに「なんでこうしないの […]