自己中の「自分大好き」と自尊感情「自分を大切にする」の違い
自己中の「自分大好き」と自尊感情は180度違う 時々「自己中な人の『自分大好き』と、自尊感情とはどう違うのですか？」という質問をお受けします。 自己中な人は自分が一番可愛く、「俺の言うことが聞けないの […]
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脳の働き
自尊感情を高める7つの習慣④ 不安の耐性を高める
不安を消すのではなく、耐性を高める 不安を感じやすい人ほど、「不安を感じたくない、不安を消したい」と望みがちです。もっともな心情ではありますが、現実には不可能です。 何故なら、不安は恐れから生じ、恐れ […]