「他人に愛を注げば報われる筈」から「自分に愛で応えられる」へ
「情けは人の為ならず」が「まず自分から親切にしましょう」を逸脱してしまうことも 「情けは人の為ならず」の諺は、最近では「情けは相手のためにならない」と誤用されることも増えたようですが、元々は「情けは他 […]
MONTH
「頭ではわかっているのに、何故私は楽にならないのだろう・・？」
人生が根本から変わるためには、頭（認知）の整理だけでなく、心、即ち感情の解放、そして身体の神経系が「安全だ」と感じている必要があります。生育環境が過酷だった人ほど、神経系が慢性的に「警戒モード」になりがちです。頭・心・体の三本柱の回復、それがTrue Selfを生きる基礎となります。