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2025年

「世間並にしておけば安心」の罪

人は孤立を恐れ、孤立に弱い親の世間体大事のために、自尊心が傷つき、「どうせ自分はこの程度」が実現してしまう、そして頑張り屋ほどその自分に怒りを感じるという悩みは絶えることがありません。しかしそれで […]

マインドフルネス「今ここ」に集中することマインドフルネス、「今ここ」に集中しましょう、と聞いたことがある方も多いでしょう。マインドフルネス自体は比較的耳新しい言葉かもしれませんが、古今東西の賢人たち […]

何年経っても消えない悔しさ・・何故？最も多い親との葛藤のご相談の中でも、進学先の進路や、結婚相手を親の体裁、世間体のために決められた恨みは、何年、何十年経っても消えるものではないようです。それは進 […]

自分の心を守れるのは自分だけ親への許し難さは、他人へのそれとは全く違います。他人であれば、時には「あの上司が私の人生の諸悪の根源！」と思い詰めて恨んでも、関係性が終わり時間が経てば、多くの場合忘れて […]

「意識が現実を創造している」とは引き寄せの法則について、見聞きされたり、実践されたことのある方は多いでしょう。自分の望む未来に意識を向け、恰もそうなったかのような氣分になる、自分の望みの周波数に合わ […]