「終わったことをくよくよ」から抜け出すために
終わったことをいつまでもくよくよしてしまうのは 「しまった!ああすればよかった、こんなことするんじゃなかった」と後悔し、その後もずっとくよくよしてしまう・・・誰にでも経験があるでしょう。「しまった!」 […]
終わったことをいつまでもくよくよしてしまうのは 「しまった!ああすればよかった、こんなことするんじゃなかった」と後悔し、その後もずっとくよくよしてしまう・・・誰にでも経験があるでしょう。「しまった!」 […]
SNSでやたら「感謝」をアピールする人への違和感 facebookなどでのSNSで、投稿やコメントにやたら「感謝」「ありがとう」などの記述をする人がいます。 コメントの最後に、内容に全く関係なくはんこ […]
「異性を自分に惚れさせる」だけが目的の人 世の中には「ターゲットにした異性を自分に惚れさせる、氣を引く、好きにさせる」けれども責任のある関係づくりはしない人がまま存在します。男性が女性をのケースが多い […]
全てのクライアント様が結果を出せるわけではありません 病気やけがなどの体の不調があると、私たちは病院で治療を受けます。 その結果治ると、「お医者さんが、薬が、手術が、処置が治してくれた」と思いがちです […]
簡単には言えない「本当に辛かったこと」 ほぼ初対面だったり、浅い関係なのに自分の重い不幸話、「親に虐待された」「家庭内暴力があった」「再々大けがを負った」といったことを、聞いてもないのに話し出す人は時 […]
「やりたくないことをやる」「やりたいことがやれない」のは誰にとってもストレス 「あの人が本当に私を好きかどうかわからない」・・恋愛している人なら不安に思うものでしょう。恋人がどんなに「好きだよ」「愛し […]
意識が変わる時、とても眠くなることも 当Pradoのセラピー・セッションを受けたクライアント様から時々、「セッションの後すごく眠くなるんですが・・」というご質問があります(個人差があります)。顕在意識 […]
心の境界線 自尊感情が低下すると、自分と他人の境界線があいまいになりがちです。自分ではどうにも出来ないことなのに、自分のせいのように感じたり、完全に相手が自由に決めて良いことなのに「なんでこうしないの […]
人間関係を壊す「善意のつもり」のお節介 どうも悪意のあるいじわるよりも、むしろ、善意のつもりのお節介の方が人間関係をきしませている方が多いようです。 悪意のあるいじわるは、それをすると自分がつまはじき […]
「どうやったら生き延びられるか」を学習し続ける脳 「男はみんな浮氣する」「太ったら嫌われる」「学校に行けばいじめられる」 ・・・このような言葉を聞くと、人はえてして 「皆が皆浮氣するわけじゃないよ!」 […]