自尊感情を高める7つの習慣⑤ 自分だけの氣づき・人と比較しないために
知識ではなく氣づきによって、変わる生き方 心理セラピー・セッションで主にやっていることは、クライアント様の経験から氣づきを得ていくことです。 氣づきは知識とは異なります。弊社のクライアント様は、勉強熱 […]
自尊感情を高める7つの習慣④ 不安の耐性を高める
不安を消すのではなく、耐性を高める 不安を感じやすい人ほど、「不安を感じたくない、不安を消したい」と望みがちです。もっともな心情ではありますが、現実には不可能です。 何故なら、不安は恐れから生じ、恐れ […]
自尊感情を高める Pradoの心理セラピーの特徴
人生はどのような問いを自分にしてきたかの集大成 私たち人間にとって、人生が変わるとはどういうことでしょうか・・・？人は中々簡単には変わらない、しかし、5年前の自分と全く同じ意識の人はそうそ […]