【燃え尽き症候群】親からもらえなかったものを他人に求め続ける
親子の役割逆転による子供の「燃え尽き症候群」 以前の記事にも、子供が「親の親」をさせられ、過剰な負担を強いられて燃え尽きてしまう例を紹介しました。 いつの間にか、「相手に一生懸命尽くして、頑張って、燃 […]
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生きづらい貴方へ
自尊感情（self-esteem）とは「かけがえのなさ」。そのままの自分で、かけがえがないと思えてこそ、自分も他人も大切にできます。自尊感情を高め、人と比べない、自分にダメ出ししない、依存も支配も執着も、しない、させない、されない自分に。