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心理セラピー

セッションを終えて（40代　会社経営者　男性）

結局、自分を変えるのは自分しかいないこんな自明の理に気付かないほど、心が弱り果てていたのかも知れません。でも、環境に翻弄されればされるほど、外へ外へと答えを求め続けてきました。講演を聞いたり、セ […]

今年も後、わずかで終わりです。お元気ですか？あれから、気づいたことがあったのと、今年の自分自身の締めくくりと同時に、整理のために、メールをさせていただきました。セッションを4回で終了させてもらい […]

ご無沙汰しております。２年前ほどにセッションを受けさせて頂いた××です。本日は改めてお礼を言いたくご連絡差し上げました＾＾セッションを受けた当時、主に家族関係と仕事のことで悩んでおりました。仕 […]

冒頭にあった「1時間に7000回もレバーを押すネズミ」の話にはぎょっとしながらも何か納得。レバーを押すことでドーパミンが放出されるよう、電極を埋め込まれたラットは、水も食べ物にも目をくれず、赤ん坊の […]

自己中の「自分大好き」と自尊感情は180度違う時々「自己中な人の『自分大好き』と、自尊感情とはどう違うのですか？」という質問をお受けします。自己中な人は自分が一番可愛く、「俺の言うことが聞けないの […]

幼い子供がウルトラマンになりたがるのは何故人は自分いじめをするのでしょう？もしくは他人いじめをするのでしょう？自分いじめも他人いじめも根は同じです。自分を真の意味で大切にできている人は、他人も […]

「0か100か思考」の背景とは自尊感情が低い間のクライアント様は、「0か100か思考」に陥りがちです。これは一見自分に厳しい完璧主義のようにとられがちですが、実は異なります。一流の人が、自分の仕 […]

最後に残る悲しみや悔しさをも魂の成長課題を果たし、対処方法を学び、事実を受け入れられ、気づきを得て自分の世界地図がどんなに拡大しても、事の大きさによっては最後の最後にやはり、悲しみや悔しさや許し難さ […]

「辛い気持」の中に潜む「価値観」「何を大事に生きているか」人が心が深く傷つくのは、自分が大事にしていたものを傷つけられた時です。どうでもいい、というのはある種の救いで、どうでもいいことには私たちは […]

知識ではなく気づきによって、変わる生き方セラピー・セッションで主にやっていることは、クライアント様の経験から気づきを得ていくことです。気づきは知識とは異なります。弊社のクライアント様は、勉強熱心な […]