心のあり方

自尊感情にまつわるコラム

過去の執着を手放す「この程度ですんで良かった」と思えるために

願望実現のための最大の障害・執着 悩みから抜け出すためには、辛い感情を否定せずに受け止めるとともに、「次に似たようなことが起きた時、どのように違った反応と選択ができる自分でいたいか?」を考える必要があります。 そうでない […]

自尊感情にまつわるコラム

自尊感情とはかけがえのなさ・同じ目の高さに立つために

誰をも上にも下にも見ない態度 NHKの「鶴瓶の家族に乾杯」「にっぽん縦断こころ旅」「関口知宏の鉄道の旅」「井浦新 アジアハイウェイを行く」などの番組を、時々ですが楽しみに見ています。 海外、国内の違いはありますが、いずれ […]

自尊感情にまつわるコラム

一流の人ほど何故リア充自慢をしないのか

SNSでのリア充自慢とは facebookや、最近ではinstagramなどでのリア充自慢ーリアル、実際の生活が充実していることを自慢することーに辟易したり、或いは自分の生活と比べて落ち込んだりする人が少なくないようです […]

自尊感情にまつわるコラム

人を動かそうとするよりも、相手の本心を映す鏡に

人を動かそうとする時、言葉で説得しようとしても 恋愛、夫婦関係、子育て、社員の教育、商談、交渉等々、人は「相手を動かそうとして」言葉で説得しようとします。 自分の都合で相手を動かそうとすることもあれば、周囲のため、その人 […]

自尊感情にまつわるコラム

実は自信を失う「虎の威を借る狐」・権威づけにご用心

「虎の威を借る狐」に、好感を持てないのは 「虎の威を借る狐」とは、「他人の権力を後ろ盾にして威張ること」です。 他人の権威をかさに着て威張る人に、好感を持てないのは当然です。 「社長の命令なんだよ!文句を言うな!」と言わ […]

自尊感情にまつわるコラム

不言実行・きれいごとを言う人への違和感とは

きれいごとに違和感を感じるのは 人は口では何とでも言えるものです。「愛が大事」「人を尊重する」「誠実に」等々。 しかし「愛」「尊重」「誠実」という言葉ではなく、それを口にする”人”に対して何か違和 […]

自尊感情にまつわるコラム

時間管理の鍵・「重要度・高×緊急度・低」を増やすために

スマホ・ゲーム・インターネットという「時間泥棒」 ひと昔前ならテレビ、今はスマホ、ゲーム、インターネットがいつの間にか私たちの時間を奪い取っていきます。 誰にとっても一日は24時間しかないのに、何となくだらだらとこうした […]

お金との向き合い方

安物買いの銭失い・自分を安く見積もらないために

お金はその人を映す鏡 お金とどう向き合っているかに、その人自身が現れます。 私は長く百貨店に勤め、ほとんどを売り場での接客販売及びその指導で過ごしてきました。 お会計の際、金銭授受をするトレーに、お金やカードをどのように […]