共感

自尊感情にまつわるコラム

「べき・ねばならない」が強すぎると暴走する「のにのに」ちゃん

「べき・ねば」だけで自分を鞭打ち続けると 「きちんとしている」「ちゃんとしている」と自他ともに認められている人は、自分勝手なことは決してしないし、常識やマナーをきちんと守り、周囲からの信頼が厚いでしょう。 しかしその「き […]

自尊感情にまつわるコラム

共感の意義・「この悲しみのもって行き場」を自分の内側に

共感と同情の違い・共感の必要性 心のことは目に見えません。コミュニケーションもまた目に見えず、会話はどんどん流れてしまうので、「似て非なること」をやってしまいがちです。 注意と叱責とお説教、提案とアドバイス、主張と抗議、 […]