自分で自分を苦しめる思い込み・「疑わない・考えない」催眠サイクル
世界は自分の「思い込み通り」に見ているもの、良くも悪くも 「男はみんな浮気する」 「甘いものがやめられない」 「お金を稼ぐには苦労しなくてはならない」 これらは事実と言うよりも思い込みですが、人は一旦 […]
CATEGORY
Prado心理セラピーの特徴
人は何故「わかっているのにやめられない/できない」のか
「わかっちゃいるけどやめられない」 「こうした方がいい」「これはやめた方がいい」・・人からいわれなくても全員わかってはいることです。しかし「わかっちゃいるけどやめられない」これがなくなったら、どんなに […]
混同しがちな事実と意味付け・あるがままに物事を見る客観視
そもそも難しい「あるがままに見る」 当Pradoでの心理セラピーにおいて、重視していることの一つは「あるがままに物事を見る客観視」の力を高めることです。 ある人間関係が壊れる時、それは大抵壊れるべくし […]
自尊感情を高める Pradoの心理セラピーの特徴
Pradoの心理セラピーとは icon-leaf 本気で人生を変えたい方のための心理セラピーです。 単に話を聞くだけの心理セラピーではありません。 クライアント様の潜在意識内の、自分を制限するパター […]