自尊感情を高める7つの習慣④ 不安の耐性を高める

不安に自ら押しつぶされたり、見て見ぬふりをするのではなく 目標を達成した自分をイメージしたとしても、それが現実のものになるまで不安がよぎることもあります。そしてそれは自然なことです。 私たち人はえてして、不安を綿菓子のよ … 続きを読む 自尊感情を高める7つの習慣④ 不安の耐性を高める